domingo, março 26, 2017

1º ALMODÔVAR CYCLING CHALLENGER - 25MAR17

Mais um desafio superado.




Inicialmente e olhando para o perfil da prova do Granfondo (120 k) , não fiquei com uma ideia muito clara da realidade das subidas.

Mas a 2ª parte do percurso, sensivelmente a partir do Km 60, essa realidade foi bem evidente. Uma gestão menos boa dos suplementos veio a manifestar-se fisicamente na subida do Malhão, com uma extensão de 2,300 mts e com uma média de 10% de inclinação.

Esta mesmo 2ª parte do percurso tinha como característica um sobe e desce constante, em nada compatível com a minha condição física e idade, pois prefiro fazer uma subida extensa de seguida, que um sobe e desce.

Mas como o objectivo principal é terminar os desafios, e com sofrimento à mistura, missão cumprida.

Terminei com 119 Km feitos em 4:42:54 e 1700 D+.

Em relação à prova e toda a sua envolvência tenho os seguintes reparos:

POSITIVO

- A simpatia das gentes de Almodôvar e o bem receber;
- A preocupação constante por parte da organização para que tudo decorresse da melhor forma;
- O convívio e a forma como decorreu o almoço, com cantares populares.

NEGATIVO 

- Mesmo tendo sido a 1ª prova organizada pela Escola de Ciclismo de Almodôvar, deveriam ter no seu regulamento previsto a classificação por escalões, e muito mais grave, foi não terem separado a classificação por sexo. 

- A Cronosport, empresa dedicada à cronometragem da prova mais uma vez teve falhas muito graves, uma constante em muitas provas em que participei e em que eles tiveram muito mal.
´
- E como em todos os desportos temos os verdadeiros energúmenos, foram observados os seguintes comportamentos por parte de muitos participantes:
       - Alguns pelintras aproveitaram boleias de carros e motos;
       - Outros pelintras atalharam;
       - Alguns fizeram subidas dentro de carrinhas;
       - Outros tiveram assistência mecânica por viaturas de familiares;
       - E como sempre e muito grave, é deitarem as embalagens dos suplementos para o chão.

DADOS TÉCNICOS DO GRANFONDO




FOTOS
 Ciclismo de Almodôvar
As bikes a caminha de Almodôvar

Antes do início da prova, algo molhados e com frio.

Pronto, acabei


terça-feira, março 21, 2017

DOURO BIKE RACE 2017

O maior desafio que me proponho para este ano é o Douro Bike Race.

Depois de ter participado em 2011 e 2014, irei de novo tentar superar 4 dias de puro BTT.

Prólogo e mais 3 Etapas nos dia 7/8/9 e 10 de Setembro.





segunda-feira, março 13, 2017

MILITARES ON ROAD - 11MAR17

Em tempos pensei em organizar uma manhã de pedal com alguns Amigos, que têm em comum o facto de serem militares. Não podia alargar muito o grupo por motivos de logística, pois o encontro contemplava um almoço em minha casa.

Assim foi pensado o dia 11 de Março para tal convívio.

Apresentaram-se para o eventos os seguintes combatentes do pedal.

José Gouveia / Cristina Luís / Armando Pinto / Zeferino Silva / Basílio Rodrigues

Muito agradecido a todos e em especial à minha Cristina por nos ter aturado.

O percurso inicialmente previsto tinha uma distância de 128 Km, mas por motivos meteorológicos tivemos que encurtar a distância, pois o vento estava muito forte.



Aqui fica o registo fotográfico e vídeo, uma iniciativa do Amigo Basílio.

FOTOS

O Basílio a preparar-se.

O Zeferino a pensar como será que vai estar quando chegar.

Armando Pinto nas verificações

Esse equipamento fica-te bem.

Aqui íamos a + de 50 K/h

Em Cabo Espichel.

Na subida do Convento.

Algures com potência máxima.

Na descida para a Secil.

Sempre bem dispostos estes dois.

Uma foto para a posteridade.

Bem apanhado.
                                                                           VÍDEO





Em vésperas de fazer 33 anos que ingressei nos Comandos, o meu Amigo Armando Pinto teve este grande gesto, uma lembrança à moda antiga.