Etapa 1
Extensão total = 69,610 km
Acumulado de subida = 972 mt. D+
Acumulado de descida = 1.194 mt. D-
- Início: Vila de Gavião
- Passagens de interesse:
- Castelo de Belver
- Praia Fluvial de Ortiga
- Barragem de Belver
- Alvega (início do Caminho do Tejo)
- Aquapólis Sul (Rossio ao Sul do Tejo)
- Aquapólis Norte (Barreiras do Tejo)
- Castelo de Abrantes
- Parque Urbano de São Lourenço
- Cais de Rio de Moínhos
- Cais de Constância
- Foz do Rio Zêzere (no Rio Tejo)
- Final: Vila de Constância
A subida do dia será sensivelmente ao km45, a exigente subida ao Castelo de Abrantes, este ano "atacado por um outro lado" com uma extensão de 4km por pisos diversos (terra, calçada em pedra e paralelo e asfalto).
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Etapa 2
Extensão total = 98,560 km
Acumulado de subida = 1.551 mt. D+
Acumulado de descida = 1.549 mt. D-
- Início: Vila de Constância
- Passagens de interesse:
- Foz do Rio Nabão
- Barragem de Castelo de Bode
- Barragem do Carril
- Margens do Rio Nabão
- Tomar
- Castelo de Tomar e Convento de Cristo
- Aqueduto de Pegões
- Moinhos da Pena
- Serra D'Aire
- Torres Novas
- Castelo de Torres Novas
- Entroncamento
- Parque Urbano do Bonito
- Vila Nova da Barquinha
- Parque Urbano de V. N. Barquinha
- Cais de Tancos
- Castelo de Almourol
- Final: Vila de Constância
A subida do dia será logo ao início da etapa, entre Constância e a pequena aldeia de Linhaceira, com uma extensão de 5km em piso de terra batida com algumas pequenas extensões em asfalto.
DIA 1
DIA 2
RESCALDO
DIA 1 - 02NOV13
Keep Calm BTT Team.
RUI RODRIGUES
NUNO LIMA
JOSÉ GOUVEIA
Esta equipa formou-se por serem os únicos inscritos a solo, pois era uma das exigências da organização para este desafio, a participação só em equipa.
OBJETIVO
Obviamente que era o de desfrutarmos de 2 dias de BTT, conviver, tirarmos umas fotos e fazer o menos tempo possível.
Assim, começamos o 1º dia com um ritmo forte, não deixando de fazer umas paragens para a respetiva foto.
O percurso não era muito exigente, no entanto no final os dados do meu GPS Garmin Oregon 450T foram:
Distância - 72;4 K
Acumulado - 1297 mts
Média movimento - 17,4 K/h
Tempo movimento - 4:15
Até à Praia Fluvial de Ortiga, seguíamos na dianteira na companhia de mais 2 equipas. A partir daí passaram a 2 equipas, a nossa e a Basófias Team (Samuel Nabiça e Paulo Estevão).
Depois de Alvega, a Basófias Team passou para a dianteira, e só em Aquapólis Sul (Rossio ao Sul do Tejo) é que os encontramos a degustar um Kebab e a barbearem algo que não me recordo.
Como tínhamos escolhido um outro local para almoçar (Restaurante Trincanela) no Parque de São Lourenço - Abrantes, decidimos continuar.
Almoço degustado e prontamente montamos as bikes para fazer os 23 K até Constância.
Chegada ao Quartel dos Bombeiros de Constância (Centro Logístico da Rota dos Castelos), lavar bikes e tomar banho.
Jantar marcado para as 19:00 h no Restaurante Trincafortes em Constância.
DIA 2 - 03NOV13
Este dia, a nível de dificuldade física e técnica era muito mais exigente que o 1º dia, pela distância e pelo acumulado.
Dados do meu GPS
Distância - 97 K
Acumulado - 1857 mts
Média movimento - 15,6 K/h
Tempo movimento - 6:23
Decidimos sair cedo, eram 07:25 e fizeram-nos companhia a mesma equipa do 1º dia, a Basófias Team.
Logo nos primeiros Kms, uma subida de cerca de 5 Kms para fazer o aquecimento e sentir que a recuperação do dia anterior não estava a 100%.
O ritmo era um pouco alto, tendo em conta a distância que tínhamos que fazer neste dia. Fomos parando para umas fotos, mas logo de seguida pedaleira em talega.
Após a subida à Barragem de Castelo do Bode, cruzamo-nos com os Amigos BTT100Stress, na sua volta domingueira.
Mas mais uma vez, numa descida a minha (técnica apuradíssima) fez-me ir ás moitas. Mas acho que é grave, o corpo caiu de lado em cima do meu antebraço esquerdo e senti algo que não gostei. Fiquei durante uns momentos com a respiração bloqueada. Como seguia na retaguarda do grupo, ninguém se apercebeu e como não quis alarmar os restantes participantes, lá fui com muito custo, pedalando e gemendo de dores. foi depois da cidade de Tomar, portanto ao K 40, ainda faltavam 60 K.
Decidimos então que iriamos fazer a pausa para o almoço na casa de petiscos - A Petisqueira no Entroncamento. Seriam 75 Kms sempre em altas, para depois nos deliciarmos com a ementa que o meu Amigo António Garcia tinha disponível.
Lá seguíamos pedalando, mas as dores eram agudas e a cada buraco que passava, arre f..... Nem conseguia respirar fundo, pois sentia a caixa toráxica a estalar.
Eram cerca das 13:00 h quando chegamos ao Entroncamento.
A paragem para o almoço fez-me aliviar um pouco as dores que vinha a sentir.
Sentamo-nos à mesa e de seguida foi um ataque desesperado a tudo o que estava sob a mesma. Tinham passado 6 horas e 75 Kms, já sentíamos necessidade de sólidos.
Um almoço deveras fantástico, o que o amigo Tó nos presenteou.
Eis a ementa
Entradas - Queijo/Chouriço assado/azeitonas
Prato - Carne porco no tacho/esparguete/salada
Àgua/coca cola/isostinto.
Gelado e café.
E tudo por ???€ nem aqui vos digo, fazei uma visita à Petisqueira no Entroncamento.
Bem, faltavam 23 K. Mais uma vez a um ritmo infernal.
Chegada a Constância, acho que eram 15:30, eramos os primeiros.
DESAFIO SUPERADO
Fizemos 169 K e 3154 D+
Quero aqui deixar os parabéns à ZONA 55 Bike Team, por mais uma organização de excelente nível.
O que menos correu bem, é alheio á organização.
Um agradecimento à Ana Miguel, esposa do Nuno, pelo café e biscoitos e pela companhia no jantar de sábado.
Ao amigo Tó, pelo almoço de hoje.
E principalmente a:
Rui Rodrigues, Nuno Lima, Samuel Nabiça e Paulo Estevão.
A todos os participantes um Bem Haja.
A todos os participantes um Bem Haja.
A minha bike teve a intervenção e preparação mecânica da OFICINA DAS BIKES.
FOTOS
DIA 1
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Os participantes da Rota dos Castelos, no Gavião antes do início do desafio.
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| Na 1ª paragem com o Castelo de Belver como cenário de fundo. |
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| COM A BARRAGEM DE BELVER AO FUNDO |
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| Almoço em Abrantes |
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| Paragem no Castelo de Abrantes |
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| Chegada ao destino do 1º Dia, em Constância. Junto à estátua de Luís Vaz de Camões. |
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| O centro logístico deste desafio de 2 dias, o Quartel de Bombeiros Voluntários de Constância. |
DIA 2
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| Antes de chegar a Tomar. |
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| Praça da República em Tomar |
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| A caminho do Castelo de Torres Novas |
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| Em Torres Novas |
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| Almoço no Entroncamento, na Petisqueira. |
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| Castelo de Almourol |
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| Fim do desafio |
Peço desculpa por não ter levantado a bike, mas as dores nas costelas eram muitas.
