sábado, março 23, 2013

EVOLUÇÃO


Deixo aqui um apanhado de fotos de várias épocas da minha vida

COM 10 MESES
A consultar o GPS


COM 5 ANOS


COM 9 ANOS



EM 1996
ó laró pipu, laró pipú



EM 2009
Com o meu filho Rui


EM 2010


EM 2012


EM 2013



EM 2013




MARATONA BTT - TRILHOS DAS REPRESAS - 17MAR13

MARATONA BTT - TRILHOS DAS REPRESAS - 17MAR13
E como já tinha saudades de participar num evento de BTT, decidi-me á última hora e lá fui "curtir" uns trilhos de lama.
Com um problema mecânico que tinha na bike (movimento pedaleiro com folga), não tinha objectivo de fazer uma prova em "red line", pois podia agravar mais o problema e então tinha que fazer o resto a pé.
Assim, fui a um ritmo soft, e apreciando o que a organização nos brindou.
Tudo funcionou bem, a organização merece os PARABÉNS.

























quarta-feira, março 06, 2013

PT OPEN XCR - ABRANTES / 02MAR13






PT OPEN XCR

O PT Open XCR 24 HORAS BTT é o primeiro troféu Ibérico de provas de ultra-resistência.

São três desafios realizados em circuito fechado, durante 12/24 horas. As várias provas do Open serão pontuáveis para encontrar o campeão Ibérico do PT. Open XCR - 24 HORAS BTT®.

ABRANTES – 2MAR13 / 12 HORAS

PROENÇA-A-NOVA – 18MAI13 / 12 HORAS

LIABOA – 21 e 22SET / 24 HORAS


O PT OPEN XCR é um dos meus objectivos para este ano.

Assim, a minha expectativa além do convívio e da diversão, é chegar ao final das 3 etapas e obter um lugar no pódio.

RESCALDO:

Ainda um bocado longe da forma por mim pretendida, devido a condicionalismos meteorológicos, fui participar na expectativa de um bom resultado.

Partida da ás 09:30 e com o fim ás 21:30.

Com o desenrolar da mesma fui notando alguns problemas mecânicos, pois o movimento pedaleiro deu sinal de algum desgaste, originando que algumas mudanças saltassem.

O percurso era bastante exigente a nível físico, pois alguns troços do mesmo estavam um lamaçal.

Mesmo assim fui fazendo uma gestão do esforço físico com alguma cautela, fazendo as paragens necessárias para me alimentar.

Ao fim de 9 voltas e 56 Kms feitos, resolvi dar por terminada a minha participação, eram 16:40.

Fiquei em 4º lugar em Masters, (também só éramos 4).

Continuarei a treinar, para uma boa prestação em Proença-a-Nova.

Parabéns à HORIZONTES, por mais um evento organizado onde nada falhou.

Aos vencedores os parabéns por uma vitória bem difícil;

Aos restantes participantes um BEM HAJA pelo convívio e

ATÉ BREVE A TODOS.