Casa do Benfica de Lamego Cycling Team com a participação de 1 elemento.
E este foi o maior desafio de ciclismo em que participei, a representar a Casa do Benfica de Lamego Cycling Team.
A II Volta ao Nordeste.
3 Etapas de montanha e 1 CRI.
Foram etapas muito exigentes fisicamente, a um nível já muito elevado no contexto ciclístico de estrada, em que o meu objectivo era simplesmente terminar.
Para o ano irei estar melhor preparado.
Assim:
Em 150 participantes que iniciaram esta prova, fiz o 80º lugar na geral.
Em 19 participantes no meu Escalão (M50), fiz o 8º lugar.
Um agradecimento especial aos Amigos Paulo Proença e Hugo Marques, pela companhia nestes 4 dias e pelas dicas técnicas e de suplementação.
À minha companheira Cristina um 💓.
Um aparte.
Para as abéculas que se agarram aos carros de apoio, fica aqui uma vénia, sois muita bons.
No dia 25 bem cedo fomos os 3 até Mogadouro, local escolhido para lá ficarmos os 4 dias, fazendo a partir dali as viagens para os locais de partida.
Escolhemos a Residêncial Estrela do Norte para a nossa base de operações.
1ª ETAPA
No 1º dia tivemos a 1ª Etapa, com partida ás 15:30 de Mogadouro em direção a Miranda do Douro, uma etapa com a presença de muita chuva, frio e vento.
Esta Etapa, não me correu como desejava, fruto de pouco treino este ano, as subidas eram feitas em ritmo muito lento. As descidas muito perigosas por causa do piso molhado, só desenvolvia uma das minhas características, rolar bem.
Assim, o objectivo era terminar em menos de 3:30, fiz 3:27.
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| Antes da partida para a 1ª Etapa. |
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| Meta em Miranda do Douro. |
2ª ETAPA
No 2º dia tinamos o CRI, com partida prevista para as 17:00.
Este tipo de prova, em nada me agrada, pois é potência pura.
Mas lá fui e dei tudo o que tinha. Fiz o modesto tempo de 12:39`.
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| Partida do Contra relógio. |
3ª ETAPA
No 3º dia tivemos então a Etapa Rainha.
Foi a Etapa de maior distância, em que tinha com objectivo fazer menos de 04:30, fiz 04:19.
Toda a alimentação e suplementação foi pensada com cuidado, para que o corpo não fosse muito penalizado, hipotecando a prestação para o dia seguinte.
A prova correu-me bem, nas subidas a bike continuava a travar, mas a rolar e a descer sentia-me bem.
4ª ETAPA
Satisfeito com o resultado da 3ª Etapa, parti para o último dia com esperança que a mesma me corresse de igual forma.
Mas o desgaste dos dias anteriores começou a manifestar-se logo após a difícil subida para Vinhais. Daí em diante foi tentar gerir para terminar com o menos sacrifício possível.
Tinha também como objectivo terminar antes das 04:30, fí-lo em 04:22.
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| Com os Amigos Paulo Proença e Hugo Marques. |
Foi muito compensador em vários níveis.
Um agradecimento especial:
Paulo Proença da Equipa de ciclismo de Armamar
Hugo Marques
D. Adélia da Residência Estrela do Norte em Mogadouro pela sua gentileza
D. Amélia pelas massagens.
E ao Carlos França, pelo apoio em todas as Etapas, sem ele este desafio não tinha sido possível.
Um agradecimento aos Monópteros Bikers de Mogadouro pelo apoio e em especial ao Nuno Lagareiro pela companhia nas 3ª e 4ª Etapa.
Um beijinho à minha Cristina pelo apoio.
Até para o ano, estarei melhor preparado.
Uma referência aos nosso parceiros.
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