JOSÉ GOUVEIA
Clube de BTT AZEITÃO
Categoria Master 50
FRONTAL - 169 / DISTÂNCIA - 76 Km / ACUMULADO - 820 D+
sexta-feira, junho 17, 2016
CAMPEONATO NACIONAL DE ESTRADA – MASTERS E ELITES AMADORES - 26JUN16
Este será a minha 1ª participação num evento desta natureza, estou entusiasmado.
terça-feira, março 15, 2016
quarta-feira, março 02, 2016
domingo, fevereiro 28, 2016
sexta-feira, outubro 02, 2015
ROTA DOS CASTELOS - 2015
Mais uma participação na Rota dos Castelos, esta a minha 3ª participação em 4 já realizadas.
Um conceito e um desafio que cada vez mais do meu agrado.
Este ano, fruto de contigências o obrigações profissionais, a minha participação foi um pouco sofrida, por motivo de ter estado cerca de 1 mês sem qualquer treino. Mas como este conceito não engloba competição, o objectivo era desfrutar de trilhos e paisagens, mas principalmente do convívio.
No 1º dia em Equipa com Nuno Lima e Rui Rodrigues
No 2º dia com Nuno Lima e Marco Veríssimo.
Neste fim de semana tive a excelente companhia da minha companheira. Obrigado Cristina pelo teu apoio e paciência pela espera.
Resumindo, quero dar os parabéns à organização (Zona 55) e um agradecimento aos amigos que fizeram equipa comigo.
Até 2016.
sexta-feira, julho 03, 2015
DUATLO MILITAR - Campeonato Desportivo de Duatlo, Fase II - BrigMec - 24JUN15
Decorreu na Brigada Mecanizada em 24 de Junho de 2015, o Campeonato Desportivo Militar de Duatlo, Fase II - BrigMec.
O campeonato foi organizado pelo BApSvc/BrigMec e contou com a participação de onze equipas representativas das Unidades da Brigada Mecanizada e uma equipa do Centro de Saúde de Tancos/Santa Margarida.
O 2º Batalhão de Infantaria Mecanizado, sagrou-se como equipa vencedora absoluta, tendo obtido o 1º lugar no I Escalão Feminino, o 3º lugar no I Escalão Masculino e o 1º lugar no II Escalão Masculino.
I Escalão Feminino - 1º Lugar
2Sar Marisa Lemos
Sold Lénia Oliveira
Sold Catarina Anastácio
I Escalão Masculino- 3º Lugar
2Sar Leonel Gomes
Fur Nulton Lopes
Fur Ricardo Bernardo
Sold Dias
II Escalão Masculino- 1º Lugar
Sch José Gouveia
Saj Sérgio Borges
Saj António Martins
Saj João Silva
 |
| Alguns dos participantes |
 |
| À chegada do segmento corrida. |
 |
| Entrega dos troféus do II Escalão Masculino |
 |
| O Comandante do 2BIMec a receber o Troféu da Unidade vencedora. |
 |
| Os CAMPEÕES |
 |
| Os vários troféus individuais e colectivos conquistados. |
domingo, junho 21, 2015
24H BTT CCH - CORUCHE - 27/28JUN15
JOSÉ GOUVEIA
LAMEGO BIKE
DISTÂNCIA - 24 Horas Resistência - SOLO
ACUMULADO - ??? D+
FRONTAL - 034
RESCALDO
Uma dissertação sobre este fim de semana em Coruche.
Decidi-me participar neste evento mais pelo convívio e pelo reencontro de Amigos do que pelo tipo de BTT, pois estes percursos de resistência são de uma exigência técnica fora da minha praia.
Juntei-me a vários Amigos, usufruindo do espaço organizado por eles. Agradecido Pinéus Bike Team e ao Amigo Alfredo Barradas.
Quando me decidi participar nesta Resistência de 24 horas, estava longe de imaginar que os antecedentes seriam os que efectivamente aconteceram.
1º O último treino de bike foi no dia 14 de Junho, portanto foram 13 dias sem fazer qualquer treino;
2º Participei num exercício militar desde o dia 16 até ao dia 24;
3º No dia 24, fui participar numa prova militar de Duatlo/BTT, tendo-me lesionado no tendão gastrocnémio, uma lesão bem antiga.
Assim, as condições não eram as melhores para uma prova com estas características.
Mas como já estava agendado à que ir participar, e assim foi.
Ambiente fantástico se vive no mundo do BTT. Um Paddock sui generis. Tendas de todos os tipos, assadores a carvão, frigoríficos, microondas, porcos no espeto, televisões, tv por cabo e etc etc.
As temperaturas previstas rondavam os 42º a 44º, portanto muita água teria que ser ingerida.
Pelas 09:30 já estava em Coruche, portanto com tempo para os preparativos, pois a partida seria às 14:00.
Reencontro de Amigos, de amigos e conhecidos.
O meu principal objectivo seria fazer entre 20 a 25 voltas. Cada volta tinha cerca de 8 400 mts, de muita exigência técnica, mas com algumas zonas rápidas para aliviar. Assim, tracei uma estratégia que seria fazer 6 a 8 voltas até ao jantar, 10 voltas durante a noite e depois das 06:00 faria de acordo com a condição física.
Das 14:00 até às 19:00 dei 7 voltas em ritmo soft, pois muito ainda havia para pedalar. Tudo corria bem até começar o período da noite. Logo na 1ª volta fiquei sem bateria, tendo-me socorrida de uma 2ª lanterna com luz fraca para terminar a volta. Algo não estava bem com a bateria, pois ela esteve seguramente mais de 12 horas a carregar. Coloquei-a de novo à carga e passado mais umas horas dei a 2 volta do período noturno. Mas algo imprevisto e novo na minha condição física fez-me decidir ficar só com 9 voltas realizadas. Uma infecção nas bordas do c........das nádegas, com corrimento sanguíneo. Na origem deste problema esteve uma atitude irreflectida que me servirá de lição, (oculto a origem, ahahah).
Considero mesmo com os antecedentes, uma participação satisfatória.
Mais uma vez, os meu parabéns ao Amigo Nuno que no dia 27 fez 43.
Um bem haja a todos.
FOTOS
 |
| Com os amigos dos Pinéus Bike Team e outros. |
 |
| A zona dos Pinéus |
 |
| A minha princesa e a minha suite. |
 |
| Partida para as 24 horas que não chegaram a ser. |
 |
| Ahhhh pois é do que melhor a natureza nos contempla, ÁGUA. |
 |
| Que maravilhosa sensação, em cada volta ficava aqui vários segundo a refrescar-me. |
 |
| Algures, arre que a barriga estava inchada de tanta água. |
 |
| Algures |
 |
| Com o Amigo Nuno, a Ana que está do lado de cá e com o Guilherme. |
Subscrever:
Mensagens (Atom)